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６０㎏
ホルモン剤始めて一番軽い数字
朝走ってトイレ行って食事前の一番体重軽い時間に計ってこれ
朝から夜にかけて２～３kgくらい変化するけど今までは軽い時でも６１㎏だった
運動節制でとにかく摂取カロリー＜消費カロリーな生活してて数か月かけて１kg落ちたんだと思う
２年以上体鍛えてるとは思えないくらいガリガリ
身長が１７７㎝なのでいくらなんでも痩せすぎだとは思う
薬の影響と有酸素運動のやり過ぎで筋肉付きにくいのはいいけど本来なら脂肪が付きやすくなるはずなのに筋や骨が浮くくらいガリガリ
筋肉も脂肪も付けたくないし好きな体型だからいいと思ってるけど
瘠せすぎな自覚はあってもせっかく落ちた体重をまた増やすのも嫌だし・・・
今のところ体調は悪いどころか疲れもしないし最高だけど健康的にどうなのかは怪しいところ
美容のためなら短命でいいと思ってるからこれでさらに寿命縮んでるとしても別にいいんだけどね
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